Yoga & relaxation sonore à Saint-Etienne

La Maison Hatier x Imagine Yoga

✨ Je vous retrouve Samedi 10 juin 2023 de 10H30 à 12H30 pour un événement Yoga & Relaxation sonore à Maison Hatier 🎶 ⚪

✨ Je vous propose un cours de yoga dynamique (yoga vinyasa) d’1H15 pour bouger la colonne, étirer et renforcer les muscles en profondeur et bien respirer. La séance sera suivie par une relaxation sonore aux bols chantants de 45 minutes. Cette relaxation sonore vous invite à un voyage intérieur tout en douceur. Laissez-vous bercer par les sons et les vibrations harmonieuses, pour un moment de détente rien qu’à vous !

✨ Tarif cours de yoga + relaxation sonore : 25€
Réservation et paiement en ligne obligatoire ici.

✨ Annulation & remboursement : dernier délai 48H avant l’événement, au-delà vous ne serez malheureusement pas remboursés. L’organisateur se réserve le droit d’annuler l’événement en cas de force majeure.

Infos pratiques :

Début du cours à 10H30. Nous ouvrirons les portes à 10H15 et nous vous conseillons d’arriver au moins 10 minutes en avance pour prendre le temps de vous installer tranquillement.

Le cours de yoga est accessible à tous les niveaux : débutants, intermédiaires et avancés. Pour chaque posture, des options plus ou moins avancées seront proposées, et vous choisirez la variation la plus adaptée à votre corps à vous, et à vos besoins du moment !

Nous mettons à disposition les tapis, si vous avez le vôtre n’hésitez pas à l’amener pour plus de confort.

Venez dans une tenue confortable (ou emmenez de quoi vous changer sur place, une pièce sera dédiée au changement de tenue). N’hésitez pas à prendre un pull ou une petite couverture pour vous couvrir lors de la relaxation.