La Maison Hatier x Imagine Yoga | |
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Infos pratiques : |
Début du cours à 9H45. Nous ouvrirons les portes de la Maison Hatier à 9H30 et nous vous conseillons d’arriver au moins 10 minutes en avance pour prendre le temps de vous installer tranquillement. Le cours se terminera à 11H. Nous dégusterons ensuite le brunch sous l’Atrium iconique de Maison Hatier. Un second service du brunch aura lieu à 12H30. Il est possible de déguster simplement le brunch lors du deuxième service : dans ce cas la réservation a lieu auprès de Maison Hatier que vous pouvez contacter au 06 24 54 51 67 (à noter que je ne gère pas les inscriptions pour le brunch seul, seulement celles du Yoga & Brunch)
Le cours est accessible à tous les niveaux : débutants, intermédiaires et avancés. Pour chaque posture, des options plus ou moins avancées seront proposées, et vous choisirez la variation la plus adaptée à votre corps à vous, et à vos besoins du moment !
Nous mettons à disposition quelques tapis, si vous avez le vôtre n’hésitez pas à l’amener pour plus de confort.
Venez dans une tenue confortable (ou emmenez de quoi vous changer sur place, une pièce sera dédiée au changement de tenue). N’hésitez pas à prendre un pull ou une petite couverture pour la relaxation finale.
Au menu du Brunch
Le brunch sera servi par le traiteur Seve et Chapoton. Le menu ci-dessous est un exemple de ce que vous pourrez retrouver le jour J, à noter que le menu varie à chaque édition du Yoga & Brunch :
✨ Pancakes et confiture
✨ Avocado Toasts
✨ Plateau de légumes crus accompagnés de leur sarrasson
✨ Petite salade végétale
✨ Corbeille de fruits
✨ Planche de fromages régionaux
✨ Pains tradition et régionaux
✨ Jus d’orange frais
✨ Eau detox
✨ Café ou Thé du bonheur